10分で覚える! 認知行動療法について リラクゼーション法

おはようございます! レモン 水銀です^^ 本日は六曜でいう時の仏滅ですね。 ちなみに読み方は「ぶつめつ」と読みます。 「何事も遠慮する日、病めば長引く、仏事はよろしい」ともいわれてますが、 『物滅』として「物が一旦滅び、新たに物事が始まる」とされていて、 「大安」よりも物事を始めるには良い日との解釈もある。 という日性格です。 今日は雨で寒い…

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アロマテラピーについて 10分で覚える! アロマテラピーの楽しみかた

おはようございます! レモン 水銀です^^ 本日は六曜でいう時の仏滅ですね。 ちなみに読み方は「ぶつめつ」と読みます。 「何事も遠慮する日、病めば長引く、仏事はよろしい」ともいわれてますが、 『物滅』として「物が一旦滅び、新たに物事が始まる」とされていて、 「大安」よりも物事を始めるには良い日との解釈もある。 という日性格です。 …

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10分で覚える! 認知行動療法について 書き出してみます

おはようございます! レモン 水銀です^^ 本日は六曜でいう時の友引ですね。 ちなみに読み方は「ともびき」と読みます。 勝負なき日と知るべしという日で、 「朝は吉、昼は凶、夕は大吉。ただし葬式を忌む」 という日性格です。 最近は特に暑くなりましたね〜>< 雨で気温が上がると湿度が高くなって蒸し暑いですよね>< こういう時はミントなどの清涼…

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10分で覚える! 認知行動療法について 心理教育

おはようございます! レモン 水銀です^^ 本日は六曜でいう時の友引ですね。 ちなみに読み方は「ともびき」と読みます。 勝負なき日と知るべしという日で、 「朝は吉、昼は凶、夕は大吉。ただし葬式を忌む」 という日性格です。 今日は良いお天気になりましたね^^ 私は早速洗濯しました^^ 今日も暑くなりそうですね〜 本日も楽しくいきましょ…

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10分で覚える! 認知行動療法について 呼吸法

おはようございます! レモン 水銀です^^ 本日は六曜でいう時の先勝ですね。 ちなみに読み方は「せんしょう」または「せんかち」と読みます。 「先んずれば即ち勝つ」の意味で、万事に急ぐことが良いとされています。 「午前中は吉、午後二時より六時までは凶」 という日性格です。 昨日は暑かったですね〜^^; ウチはもう扇風機を出しています! あるのと…

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